『同樣的運動裝,不同的體態』
極端又喜歡追求完美的我
總是希望能在短時間達到目標
以至於身體無法承受這些壓力
常常得到反效果,無論訓練還是飲食
從2016年開始歷經了無數次的瘦瘦胖胖
到現在才體會到應該追求的不是「完美」
而是「持續性」💪
唯有不斷的維持,慢慢進步,「成果」它自然也就會慢慢出現☺️
場地: Hybrid Barbell 原力體能空間
#運動服穿三年
#褲子太舊被發現破洞🙈
#謝謝教練一直給我鼓勵
#感謝自己從來不放棄運動
#Transformation #MyFitnessJourney
#MyLegsAreHUNGOVER #SoreButWorthit
#WeitoFitness